Oldbox - 술을 먹지 말아야 한다.

글 수 1,292

조회 수 825 추천 수 0 2010.01.21 01:09:05

술 먹어서 다이어트 망함.

아침에 토스트, 점심에 평소 먹던 양보다 반으로 줄인 구내식당 식사, 저녁 밥 먹지 않고 1시간 도보 까진 좋았다.

수원역에서 맥주 500 3잔과 소시지 약간을 먹고 아주대 앞으로 이동, 소주 반 병과 김치를 먹음.

결국 집에 와서 배가 고파 컵라면(사발면이 아님)을 하나 먹고야 맘.

아 망했네!

2010.01.21 07:10:55
*.49.65.16

식사량 줄이는 것보단 웨이트가 훨씬 좋을 겁니다....님...

그리고 식사량 줄이는 건 탄수화물 섭취를 줄이는 쪽으로 가야...그러면 자동적으로 안주량도 줄게 됨...

2010.01.21 11:37:02
*.53.247.194

멀리서나마 큰 스승님이, '작은' 스승님이 되길 빕니다. 힘내세요.

List of Articles

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
832	이종걸 출마선언의 핵심	이상한 모자	2010-01-27	767
831	[YTN] 트.. 트램! [1]	이상한 모자	2010-01-27	805
830	정상적인 것은 없다. [1]	이상한 모자	2010-01-27	815
829	[기사] 마법사 [1]	이상한 모자	2010-01-26	752
828	음주 제한 [2]	이상한 모자	2010-01-26	728
827	고양이 근황 [1]	이상한 모자	2010-01-26	928
826	멍하니 앉아 있다가	이상한 모자	2010-01-26	723
825	변절 [1]	이상한 모자	2010-01-25	776
824	성남-하남-광주 통합 관련	이상한 모자	2010-01-22	773
823	[참세상] 미 기타 회사 휀더, 콜트 문제 자체 조사 시작 [1]	이상한 모자	2010-01-21	780
822	[동아일보/기자의 눈] 어디서 많이 뵙던 분이 글을 쓰셔서 [3]	이상한 모자	2010-01-21	777
821	이명박 대통령님, 지금 뭐하시는 겁니까?	이상한 모자	2010-01-21	812
»	술을 먹지 말아야 한다. [2]	이상한 모자	2010-01-21	825
819	[펌/김진숙] 그럼에도 저는 따뜻한 콩국 한 그릇이 너무 먹고 싶습니다. [3]	이상한 모자	2010-01-20	794
818	심상정 출마선언을 지켜보며 [2]	이상한 모자	2010-01-20	763
817	세계적 대문호 이송 작가님과 함께한 오늘을 잊지 못할 것입니다. [1]	이상한 모자	2010-01-20	812
816	다이어트 선언 [4]	이상한 모자	2010-01-18	840
815	출근을 하면 [1]	이상한 모자	2010-01-18	779
814	심상정의 초반 행보	이상한 모자	2010-01-18	765
813	가장 유시민다운 선택 [1]	이상한 모자	2010-01-17	804

쓰기

첫 페이지 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 끝 페이지

혁명은 언제나 시기상조