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2013.06.12 19:15
종종 그 코끼리코 할 때처럼 팔을 다른 한쪽 팔로 감아서 땡겨주는 스트레칭을 하면 어깨 푸는데 도움이 되더군요
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종종 그 코끼리코 할 때처럼 팔을 다른 한쪽 팔로 감아서 땡겨주는 스트레칭을 하면 어깨 푸는데 도움이 되더군요